习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川，因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安，并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
主演：刘美含,傅菁,沐岚,王抒丹,
主演：林柏叡,洪潇,原野,冯若航
主演：杨紫,韩东君,吴冕,田小洁,徐百慧,
主演：于洋,赵龙豪,苑立若心,王丽云,郭秋成,张哲人,魏大鸣,缪婷茹,张永健,艾东,文静,曾肖龙,赵波,陆怡璇,何达
主演：杨皓宇,张雯,马敬涵,王澜,李晟烨,张亚坤,金璐莹,刘立伟,薛奇
主演：冯绍峰,邬君梅,李彧,邵芸,徐海乔,单敬尧
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