该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
主演：万茜,李纯,唐晓天,周彦辰
主演：刘美含,傅菁,沐岚,王抒丹,
主演：张嘉益,刘浩存,秦海璐,窦骁,翟子路,
主演：冯绍峰,邬君梅,李彧,邵芸,徐海乔,单敬尧
主演：杨紫,韩东君,吴冕,田小洁,徐百慧,
主演：廖慧佳,邓超元,刘瑜峰,郑楠汐
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