本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。
主演：迪丽热巴,陈飞宇,魏哲鸣,陈楚河,张俪,尤宪超,安悦溪,傅铂涵,高寒,古子成,徐崴罗,丁嘉文,赵弈钦,杨肸子,徐滨,阎必果
主演：方瑾 , 程宇峰
主演：韩东霖,张婉莹,王梓宁,王佳宁,杨茜雅,王禹博,陈洁,卢誉文,陈奎希
主演：景研竣,崔宝月,陈萱雨,张计明,赵子络
主演：杨业明,向婧怡,橙龙,步籽颖,姜艺声,石照杰,黄烁文,孙金笑,吉元雪,乔馨,张智坤
主演：安悦溪,金玄雨,刘铭浩,苏棋,韩凤儿,吴岚,陈奕天,王思莹
© 2026 爱狗家影视 - 简化版影视CMS
