在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。
主演：Pio D'Antini,Amedeo Grieco
主演：哈佩·科可林,克里斯托夫·玛丽亚·赫布斯特,Malene Becker
主演：莱西·沙伯特,Jonathan,Patrick,Moore,Saidah,Arrika,Ekulona
主演：乔什·约翰逊
主演：罗伯特·帕特里克,约翰尼·彭伯顿,凯文·杜恩
主演：
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